
12月10日下午,一场别开生面的“时间管理与职场压力心理赋能”培训活动在汉江创业创新产业园成功举办。

市工会干部学校通过“订单式”培训模式,为园区的企业员工和创业者们送上一份关于时间管理和心理健康的“知识大礼包”。

在培训过程中,老师详细讲解了时间管理的精髓,强调“合适的时间做合适的事”,鼓励大家合理规划时间,提高工作效率。她还分享了十项心理健康的标准,并将其简化为三句话:“能够和他人很好地相处;能够和环境很好地相处;能够和自己很好地相处。”这一理念引发了在场人员的共鸣,让大家意识到和谐的人际关系、适应环境的能力和良好的自我认知对于个人成长的重要性。
此次“订单式”培训活动得到了园区企业员工和创业者们的一致好评。他们纷纷表示,通过这次培训,自己掌握了有效的时间管理技巧,学会了如何调节情绪、缓解工作压力,对未来的职业发展充满了信心。
市工会干部学校相关负责人表示,将继续深化“订单式”培训模式,根据企业和员工的实际需求,量身定制更多高质量的培训课程,为推动我市经济社会发展贡献智慧和力量。
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记者:董子川丨通讯员:朱燕丽 陈俊
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