“这还不容易！不就是抓着石头往上爬？看我分分钟登顶！”“结果我腿都在发抖……我发现自己不太行……”
想体验从自信满满到心跳加速的反差刺激吗？《国庆在襄阳：待着就好，慢享好拍时光》新媒体体验式系列内容每日解锁一个本地小众、健康又出片的宝藏打卡点，今天一起来围观襄阳徒手攀岩！这场奇妙之旅，用最真实的反差，带你揭开这项运动看似容易实则充满挑战的神秘面纱。
【国庆在襄阳】第二期
襄阳室内攀岩
登顶不是目的，放松才是
攀岩，是从登山运动中衍生出来的运动，或动或静，或柔或刚，细腻又富有激情，又被称为“岩壁上的芭蕾”。
原以为能轻松 “拿捏”，却不想实际挑战时双腿颤抖……即便如此，最终还是完成目标，精彩故事由此展开。
跟电影中的极限运动不同，日常攀岩运动配备完善的保护装备，拥有一对一的保护体系，是一项既充满挑战又非常安全的休闲运动，您是否也感到好玩想要尝试？
真相解锁
01、我胳膊没什么劲儿，攀岩能行吗？
许多小伙伴一开始总会有这种担心，怀疑自己的胳膊力量不够，爬不上去。实际上，攀岩在初期是不需要特别练习上肢力量的，更多的是运用身体的协调性。
02、攀岩靠的是技巧，不是 “蛮力”
教练揭秘：“新手总以为攀岩靠胳膊拽，其实刚好相反！”攀岩的精髓不在上肢力量，而是腰腹核心与腿部发力的完美配合。手只需稳住身体，腿蹬发力、重心贴近岩壁，才能“省劲儿又高效”。
03、在攀岩中，您需要：
运用全身肌肉力量，挑战地心引力；发挥空间想象力，规划最佳路线；克服内心恐惧，突破自我极限；培养专注力与判断力，实现身体心灵的完美统一。
干货信息
勇攀高峰攀岩俱乐部：攀岩体验原价50元/人，团购价39.9元/人。
预约方式：请提前一天预约。
Tips：攀岩体验俱乐部在室外，建议晴天去哦~
每天来攀岩的人里，有第一次尝试的小朋友，有带娃亲子互动的家长，还有退休后想练协调的老人。从成人区到儿童区，从“我不行”到“我做到了”，岩壁上的每一声呐喊，都是成长的印记。
在襄阳攀岩，总免不了染上几分古城的侠气，这项讲究“手脚相扣、步步为营”的运动，恰似郭靖守襄阳时的沉稳布防，每一次抓握岩点都像加固城垣，登顶瞬间，仿佛守住了那座承载千年豪情的古城。
重磅福利来袭！
如果你也在襄阳，不妨去试试！不用怕没力气，不用怕恐高，只要敢迈出第一步，就算腿抖着登顶，也是最帅的模样！
帮帮为大家争取到了5个免费攀岩体验名额（可在11月2日前预约使用），在《襄阳帮女郎》微信公众号文末【留言区】分享你对攀岩的第一印象，无论是好奇、向往，还是曾有过的有趣联想，都可以畅所欲言！截至10月3日12：00，《襄阳帮女郎》微信公众号留言区排名前五的网友，每人将获得一份免费体验资格，亲身感受攀岩的魅力。
攀岩，不再是遥不可及的竞技，而是能共享的健康生活方式，假期别再纠结去哪儿玩啦！快来体验家门口的攀岩！明天，帮帮还将带你们打卡体验易上手又出片的匹克球，敬请期待！
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来源：襄阳帮女郎
编辑：汪嘉丽 | 校对：杜临雪
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