7月30日，西十高铁全线42座隧道全部贯通，全线建设进入“加速度”状态。根据最新预测，西十高铁有望于2026年6月开通，这比此前预计的时间有所提前。西十高铁开通后，将与汉十高铁贯通运营，组成西武高铁，届时，襄阳至西安预计2小时以内可达。【阅读详情】
■ 7月30日，湖北卧龙食品有限公司休闲食品深加工生产项目一期项目在高新区正式投产，标志着襄阳卧龙食品迈入智能化、规模化发展新阶段，为“襄阳味道”香飘全球打下坚实基础。【阅读详情】
■ 7月30日，2025年度太平店镇全域国土综合整治项目正式开工。作为我市首个破土动工的全域国土综合整治项目，它不仅承载着太平店镇8个行政村、2.35万名群众对家园蝶变的深切期盼，更吹响了全市今年26个同类项目全面进入“实战阶段”的冲锋号。【阅读详情】
■ 7月29日，2025年全国男子篮球联赛（湖北襄阳赛区）第二场比赛在市体育馆激烈上演，湖北文旅队迎战石家庄翔蓝队。这场家门口的体育盛宴吸引了众多球迷的目光，比赛上座率超过95%。【阅读详情】
■ 近日，襄阳交警公布近期终生禁驾人员名单，彭某某、贺某某名列其中。【阅读详情】
■ 日前，襄荆高铁配套市政道路——宜城鲤鱼湖北路西段和站前大道启动首层沥青摊铺，预计8月中旬达到通车条件，较原计划提前1个月完成。项目建成后，将实现高铁站与宜城城区15分钟快速通达。【阅读详情】
■ 7月30日，湖北省松滋市人民法院公开宣判中国足球协会纪律委员会原主任王小平受贿案，以受贿罪判处被告人王小平有期徒刑十年六个月，并处罚金人民币七十万元；对被告人王小平受贿所得财物及孳息依法予以追缴，上缴国库。
■ 记者从山西大同“7·27”应急抢险救援现场指挥部了解到，山西省大同市天镇县遇险失联人员搜救工作还在持续进行中。截至7月30日18时，共发现10名失联人员，均已不幸遇难。救援指挥部正根据现场情况，全力搜寻其余失联人员。
■ 7月30日，湖北省气象局、省农业农村厅联合发布农业气象灾害风险预警，预计8月10日前全省仍维持高温天气，大部分地区最高气温34~39℃，局地40℃以上，鄂北岗地、江汉平原、鄂东北、鄂东南大部农田有中至高等级高温热害风险。
■ 当地时间7月30日，泰国民用航空局发布紧急公告，宣布自7月30日起至8月15日，在全国范围内禁止飞行任何类型的无人机，违反者将依照《航空法》追究刑事责任，最高可处1年监禁，或处以不超过4万泰铢（约8800元人民币）的罚款，也可监罚并处。
当我们睡眠不足时，会出现炎症细胞的渗出或者炎症因子的释放，从而产生炎症反应。偶尔一两天睡眠不足或睡眠不规律，对身体影响通常不大。但经常缺觉会使人长期处于应激状态，导致机体免疫力下降，增加代谢性疾病、癌症、精神疾病等的发病风险。【阅读详情】
来源：央视新闻、新华社、汉水襄阳等
编辑：苏琦琦｜责编：彭梦迪
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